网站首页 | 婚姻心理婚姻危机家庭关系离婚指导 | 婚姻安全 | 婚姻辅导婚姻物语 | 涉外婚姻

老年婚姻婚姻感悟家庭理财友情亲情婚姻理论婚姻头条 | 无性婚姻丁克家庭 | 不婚一族

您现在的位置: 中崋心理教育网 >> 婚姻家庭 >> 离婚指导 >> 协议离婚 >> 文章正文
文章 书籍视频 图片

超越自我

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2014-5-31
超越自我 为了真正地信赖造物者的精妙安排,我们必须将目光再次地转向生命的自然运作规则,而且这也是超越自我的唯一方法。“自我”(ego)是我们内在重要的一部分。但必须牢记的是,它的作用仅在于将我们造就成一个“独特的自己”,同时也将我们标明为一个“独立的个体”。就定义而言,“自我”就是“自性”(self),其含义有别于“他物”(other)。而“自性”的组成元素则有“我”(I,me)以及“我的”(my)。“自我”会为了持续掌控一件事物而激烈奋战,同时,它也总是将周遭的事物占为己有,并且设法利用过去的经验来改变自己的理想与崇拜对象。此外,“自我”不但会一直提醒我们来自配偶的各种创伤与欺瞒,同时也会将配偶的狡诈与轻率迅速地显现在我们眼前。当我们被“自我”所设下的迷阵困住时,一切我们曾犯的错误与缺点都将不断地重新浮现心头,而这种困扰的感受,简直就像是一种被迫的自我折磨。我想任何有过这种体验的人,都能证实这项说法。 “臣服”对“自我”而言是一项困难的工作;而且,对生性恐惧的“自我”来说,“臣服”简直是一种错误。在一个大家都在极力表现差异、独立与强势的社会中,我们经常被教导、灌输的思想是“要积极地为自己奋战”、“要不惜代价证明自己是对的”、“领导者是强势的,而追随者是弱势的”以及“对别人应保持戒心”等等。所以,“臣服”经常被视为一种弱势与愚蠢的象征;并且,我们也相信,如果不为自己积极奋战,我们将无法得到充分的爱情、收入以及与孩子们相处的时间。“全力奋战,否则撤退离开”(fightorflight)是“自我”的一种原始反应,它会让我们在“我要报复你”或是“我要回避你”之间作抉择。而这两个选项都具有保护自我免于遭受更大难题的功能。在“自我”的作用下,悲痛、气愤、伤害、背叛、恐惧、偏执、失落以及挫折等消极负面的杂音,将会不断地在你的耳际回响,让你觉得“你是对的,别人是错的”。此时,你也会听到:“事实并非如此”、“这不公平”或是“事情不该如此发生”等各项心声。因为这些声音的从旁簇拥,让你会积极地想要拉近现实情况与自我理想间的差距。此时,如果你选择的是“回避”,那么你的内心将会对自己曾经做过的事情,满怀罪恶感。这个时候,你会听到的声音将是:“我不该做这件事情”、“看看被我伤害的这些人”或是“我搞砸了每一件事”…… 在你的内心之中,除了要与“不满”与“失望”搏斗之外,更要与“这不是我要的生活”、“我真不该这样想”以及“我真不该有如此感受”等陈年悔恨不断冲突。往日一切“对生活的期许”以及“对配偶的期待”都让我们难以“臣服”在各项生命机缘之下。于是,为了保护自己免于伤痛,我们经常选择逃避真实的自我,但是这样的做法反而让我们跌入更黑暗的痛苦深渊。《珍贵礼物》(ThePreciousPresent)一书的作者史宾赛强生博士(DrSpencerJohnson)曾说:“简言之,痛苦就是现实与希望之间的差距。”

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了

  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

    栏目精选

    火热专题 更多专题

    全国客服①
    全国客服②
    全国客服③
    教学教务
    合作加盟
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    最新文化精华
     

    热点文章

    频道精选

    关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
    学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293096
    中崋心理教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
    版权所有 Copyright @ 2006-2008 中崋心理教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
    苏ICP证06011946号